bezstres ...

 

W trakcie 1-3 spotkań jesteśmy w stanie wspólnie zlikwidować lub zredukować Twój:

- silny i/lub długotrwały destrukcyjny stres,

- PTSD ( zespół stresu pourazowego )

- fobie i lęki

- ograniczające przekonania i blokady emocjonalne

- problemy psychosomatyczne.

 

Proponuję szybką, skuteczną i trwałą transformację dla osób, które:

-są niezadowolone z życia lub jego aspektów, a są na tyle świadome i otwarte, że mają odwagę to zmienić

-są nastawione na osiąganie wielu celów w krótkim czasie

-chcą być nowoczesnymi liderami, politykami, nowatorskimi twórcami i kreatorami rzeczywistości

-odważnie chcą cieszyć się życiem realizując swoje cele i marzenia

-pragną świadomie kierować swoimi działaniami  i lepiej korzystać ze swoich zasobów

-dbają o swoje potrzeby z jednoczesnym poszanowaniem potrzeb innych ludzi

-jest im źle i pragną zmiany na lepsze!!!

czyli charakteryzują się dużą samoświadomością i po prostu chcą więcej!

Zmiany można dokonać na każdym etapie swojego życia i w każdym wieku.

 

Co zrobić?

zasada nr 1:  jeśli uświadomisz sobie, że chcesz to zmienić, to podejmij decyzję o działaniu i wyznacz jego termin

zasada nr 2: zastanów się, czy wiesz jak dokonać zmiany. Jeśli tak, to wprowadź ją w życie

zasada nr 3: jeśli nie jesteś pewien co zrobić - skontaktuj się ze mną.

 

Nazywam się Katarzyna Kaszyńska i jestem Moderatorem Procesu Zmian.

Zmiana polega na świadomej transformacji elementu Twojego życia, który przeszkadza Ci w codziennych działaniach i rozwoju.

Np. chcesz przestać płakać po rozstaniu z kimś bliskim, zredukować stres w pracy, paraliżujący lęk przed wizytą u dentysty, traumę związaną ze swoją odmiennością, poprawić relacje w rodzinie i wiele innych. Obawiasz się publicznych wystąpień, chcesz się rozwijać zawodowo i zarabiać więcej? Zapraszam do mnie.

Pomagam Ci dotrzeć do przyczyn problemu czy ograniczenia, a Ty zmieniasz swoje rozumienie i  stosunek do osoby czy wydarzenia. Z moją pomocą możesz usunąć praktycznie każdą blokadę, która istnieje w Twoim życiu. 

Moje podejście jest nowatorskie a efekty natychmiastowe i trwałe!!! Nie mieści się to w ramach żadnej standardowej  psychoterapii czy coachingu. Jest to rodzaj treningu indywidualnego, do którego inspirację stanowią bardziej lub mniej znane, wyselekcjonowane przeze mnie i odpowiednio połączone metody.  Są to przede wszystkim techniki i ćwiczenia relaksacyjne, dzięki którym w naturalny sposób możesz dokonywac pożądanych zmian. Stosuję również kinezjologię. Bazuję na swojej wiedzy, doświadczeniu i intuicji. Podstawę stanowi rozmowa, której celem jest zindentyfikowanie obszaru do transformacji oraz wybór najlepszego spersonalizowanego  rozwiązania. Dodatkowo zostaniesz wyposażony w narzędzia, które pozwolą Ci lepiej radzić sobie z różnymi problemami w przyszłości.

Swoje holistyczne podejście nazwałam Metodą Dobrej Woli ( MDW ), ponieważ to Ty decydujesz co możemy zrobić i do jakiego stopnia chcesz dokonać świadomej zmiany na poziomie podświadomości.

 

PODSTAWY TEORETYCZNE

Naukowcy wykazali, że ok. 95% naszych przekonań czyli rozumienia siebie i percepcji otaczającej nas rzeczywistości, jest magazynowana w podświadomości. Tylko ok. 5% jest świadomie dostępne. O czym to świadczy? Że przez większość życia działamy na programach, z których nawet nie zdajemy sobie sprawy. Dlatego często nie potrafimy wytłumaczyć dlaczego np. odczuwamy lęk przed czymś lub coś nam się ciągle nie udaje. Pamiętamy o przykrym wydarzeniu, które miało miejsce niedawno. Jednak nie potrafimy wytłumaczyć dlaczego  nagle pojawia się negatywne  uczucie w konkretnej sytuacji lub wyraźnie czegoś unikamy. Coś przykrego mogło się wydarzyć kiedy byliśmy małymi dziećmi,  a nasza podświadomość skrupulatnie  to zanotowała.

 

Świadome podejście otwiera na możliwości, a udowodnione naukowo i empiryczne metody - pożądane rezultaty.

Nie jesteś pewien/pewna, czy trening może zmienić Twoje życie? Porozmawiajmy :)

Copyright ©2018 bezstres, All Rights Reserved.