Bezstres
  • W czym mogę pomóc
  • Stres
  • Lęki fobie PTSD
  • Transformacja blokad
  • Dzieci i ich problemy
  • Warsztaty dla kobiet
  • Kundalini Joga
  • Stress management
  • Informacje naukowe
  • O mnie i mojej metodzie
  • Blog i aktualności
  • Kontakt i cennik
  • Menu
  • Facebook
  • Mail
  • O mnie i mojej metodzie
  • Kontakt i cennik
  • Blog i aktualności

Równowaga

Większośc z nas żyje w pośpiechu, szybko w locie łapie kanapkę, przegląda maile, zawiązuje dziecku szalik.

Żeby się dobrze żyło ważne jest utrzymanie równowagi emocjonalnej. Co to tak naprawdę znaczy i jak to zrobić?

Kiedy pojawia się bodziec, impuls biegnie najpierw po pomoc do podświadomej bazy danych, gdzie w ciągu milisekund przetwarzane są wcześniejsze doświadczenia, wplatane przekonania i ewentualne blokady. Tak przetworzona informacja trafia do świadomości. Następuje reakcja.

Reakcja nie zawsze jest taka, jakiej byś sobie życzył. To w naszej bazie danych – podświadomości, znajdują sie programy, które wywołują te niepożądane reakcje.

Wystarczy sprawdzić, jak działa Twoja podświadoma baza danych. Zmienić to, co jest niepożądane i jest podstawą stresu, nerwicy, depresji. Sprawdzić jaka technika relaksacyjna jest dla Ciebie najlepsza.

Można to wszystko zrobić podczas jednego treningu. Czasami potrzebne są 2 lub 3 jeśli trzeba dokonać zmian w wielu dziedzinach życia. A potem cieszyć się nim i dbać, żeby inni nie dołożyli nam pracy, bo „Ty przecież doskonale radzisz sobie ze wszystkim”

Inne wpisy:

Internet versus Netflix

/wp-content/uploads/2019/10/in-waga-logo2-495x400.png 0 0 Katarzyna Kaszyńska /wp-content/uploads/2019/10/in-waga-logo2-495x400.png Katarzyna Kaszyńska2020-06-01 18:27:332020-06-01 18:27:35Internet versus Netflix

Bezy Bezstresowe czyli życzenia noworoczne

/wp-content/uploads/2019/10/in-waga-logo2-495x400.png 0 0 admin /wp-content/uploads/2019/10/in-waga-logo2-495x400.png admin2020-01-02 16:13:002020-05-18 12:23:44Bezy Bezstresowe czyli życzenia noworoczne

Święta – oczywiście

/wp-content/uploads/2019/10/in-waga-logo2-495x400.png 0 0 admin /wp-content/uploads/2019/10/in-waga-logo2-495x400.png admin2019-12-18 11:21:532020-05-18 12:23:48Święta - oczywiście

Jesienne zmęczenie i czekolada

/wp-content/uploads/2019/10/in-waga-logo2-495x400.png 0 0 admin /wp-content/uploads/2019/10/in-waga-logo2-495x400.png admin2019-11-27 19:33:232020-05-18 12:22:50Jesienne zmęczenie i czekolada

Zaduszki – jak żyć dalej po stracie

/wp-content/uploads/2019/10/in-waga-logo2-495x400.png 0 0 admin /wp-content/uploads/2019/10/in-waga-logo2-495x400.png admin2019-11-02 22:15:062020-05-18 12:23:10Zaduszki - jak żyć dalej po stracie
Strona 1 z 7123›»

Adres

Bezstres
Plac Konstytucji
Warszawa, 00-647

Kontakt

Tel: +48 513 759 917
E-mail: BEZSTRES@BEZSTRES.PL

© Copyright - Bezstres - Polityka prywatności - powered by Enfold WordPress Theme
  • Facebook
  • Mail
Dla każdego coś lepszego czyli o dochodach słów kilka Depresja i stany lękowe
Scroll to top
Ta strona korzysta z plików Cookies. Akceptuję Polityka prywatności
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT