Bezstres
  • W czym mogę pomóc
  • Stres
  • Stres i stany lękowe – skutki
  • Stres i stany lękowe – przyczyny
  • Dzieci i młodzież
  • Warsztaty
  • Kundalini Joga
  • Stress management
  • Informacje naukowe
  • O NAS
  • Blog
  • Kontakt i cennik
  • Menu
  • Facebook
  • Mail
  • O NAS
  • Kontakt i cennik
  • Aktualności
  • Blog
  • ODNOWA KWANTOWA

SILNY STRES, STANY LĘKOWE, KRYZYS EMOCJONALNY, FOBIE, PTSD
JAK SOBIE RADZIĆ ABY SZYBKO POCZUĆ ULGĘ?

OFERUJEMY BARDZO SKUTECZNE KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE, ZAAWANSOWANE TECHNIKI I SZYBKIE EFEKTY:

–  INDYWIDUALNE SESJE TERAPEUTYCZNE czyli ODNOWA KWANTOWA: w trakcie 1 – 3 sesji zmniejszysz silny stres, stany lękowe, pozbędziesz się fobii i poprawisz jakość życie po przeżytej traumie. W sytuacji kryzysowej pomogę Ci zastosować proste techniki wspomagające powrót do równowagi. To rodzaj psychoterapii, której skuteczność polega na skupieniu się na konkretnym temacie będącym głównym problemem. ODNOWA Kwantowa pozwala w bardzo krótkim czasie osiągnąć równowagę emocjonalną.

– KUNDALINI JOGA PLUS: to specjalistyczne grupowe (niewielkie grupy) oraz indywidualne treningi jogi, których celem jest szybka poprawa stanu emocjonalnego, redukcja poziomu stresu, osiągnięcie równowagi i spokoju. Regularna praktyka ma pozytywny wpływ na zdrowie i  jakość życia. Jest to szczególnie przydatne w sytuacjach nadzwyczajnego wyczerpania układu nerwowego, na którym sesje się koncentrują. Sesje wieczorne przyspieszą zasypianie i poprawią jakość Twojego snu. Treningi indywidualne są dostosowane do konkretnych potrzeb danej osoby.

KAŻDA Z W/W METOD JEST BARDZO SKUTECZNA. WYBÓR ZALEŻY OD INDYWIDUALNYCH PRIORYTETÓW I PREFERENCJI. JAKO „EMOCJONALNE  POGOTOWIE RATUNKOWE” NAJLEPIEJ SKORZYSTAĆ Z KAŻDEJ Z NICH.

Dorośli

Sesje indywidualne i zajęcia grupowe

CZYTAJ WIĘCEJ

Dzieci i młodzież

Sesje indywidualne i zajęcia grupowe

CZYTAJ WIĘCEJ

Stres – przyczyny

Lęk i ograniczające przekonania powodują, że pojawiają się stres i dyskomfort. Jak otworzyć się na świat, ludzi, zmiany, radość i satysfakcję? Kluczem jest sposób myślenia.

CZYTAJ WIĘCEJ

Warsztaty

Swoje warsztaty grupowe kierujemy do różnych grup docelowych

CZYTAJ WIĘCEJ

Stres – skutki

Silny i długotrwały stres może wywoływać nie tylko dyskomfort ale szereg dolegliwości somatycznych

CZYTAJ WIĘCEJ

Stress Management

We can help you to reduce or get rid of your long term stress and fears

CZYTAJ WIĘCEJ

JAK TO DZIAŁA?

SESJE TERAPEUTYCZNE INDYWIDUALNE:

efekty odczuwalne już po jednym spotkaniu.

Podczas sesji pomogę Ci zdać sobie sprawę co tak naprawdę wywołuje problem, z którym przychodzisz. Już po pierwszej sesji spojrzysz na siebie i otaczający Cię świat w sposób, który pozwoli Ci czerpać więcej satysfakcji ze swojego życia.

Pojedyncze sesje terapeutyczne to skuteczne wsparcie dające natychmiastowe efekty. To rozwiązanie konkretnego problemu/blokady, z którymi sie borykasz.

ETAPY POWSTAWANIA STRESU/LĘKÓW/FOBII

1: podświadome ograniczające przekonania dotyczące siebie i otaczającego świata

2: niskie poczucie własnej wartości i sprawczości

3: silny stres, stany lękowe, kryzys emocjonalny, problemy psychosomatyczne

KUNDALINI JOGA PLUS  – proponujemy unikalną jej formę „Plus” skoncentrowaną przede wszystkim na układzie nerwowym. W trakcie silnego stresu i stanów lękowych nasz organizm jest narażony na ich destrukcyjny wpływ. Efekty są odczuwalne na poziomie mentalnym ale również w ciele. Mogą to być bóle głowy, mięśni, kręgosłupa problemy z koncentracją, bezsenność, problemy natury seksualnej, z zajściem w ciążę i wiele innych. Regularna praktyka znacząco wspomaga funkcje regeneracyjne organizmu, a osiągany stan równowagi pozwala czerpać większą radość z życia, a także (lub przede wszystkim) poszerza naszą świadomość dzięki czemu niemożliwe staje się możliwe.

Proponowane metody i narzędzia, pozwalają łatwiej osiągnąć potencjał, jakim każdy z nas dysponuje, wykorzystać talenty i potęgę umysłu.  To,  w jaki sposób myślimy, jak postrzegamy siebie i swoje otoczenie, determinuje naszą rzeczywistość. 
Myśl ma moc sprawczą, a tworzenie rzeczywistości rozpoczyna się w naszych umysłach.

ZMIAN MOŻNA DOKONAĆ NA KAŻDYM ETAPIE ŻYCIA.

Świadome podejście otwiera możliwości, a udowodnione naukowo i empirycznie metody – pożądane rezultaty.

Umów spotkanie

Adres

Bezstres
ulica Obrzeżna
Warszawa, 00-647

Kontakt

Tel: +48 600 63 73 83
E-mail: BEZSTRES@BEZSTRES.PL

© Copyright - Bezstres - Polityka prywatności - powered by Enfold WordPress Theme
  • Facebook
  • Mail
Scroll to top
Ta strona korzysta z plików Cookies. Akceptuję Polityka prywatności
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT