Trening indywidualny  

W trakcie 1-3 spotkań (ok.1,5 h każde) możesz zlikwidować lub zredukować:

- silny,  długotrwały destrukcyjny stres - jego przyczyny i skutki

- PTSD  czyli zespół stresu pourazowego 

- fobie i lęki 

- niskie poczucie własnej wartości 

- ograniczające przekonania i blokady emocjonalne

- blokady w nauce i rozwoju w tym dysleksję, blokady w mówieniu w jęz.obcym i inne

- jest teraz źle,  "mają już dosyć" i szybko potrzebują poprawy sytuacji!!!

- potrzebna jest transformacja stosunku do doznanej krzywdy i dyskomfortu

- są niezadowolone z konkretnych aspektów swojego życia i chcą  świadomie na nie wpłynąć

- brakuje motywacji do tworzenia i osiągania celów ("utknęły" w martwym punkcie)

- są nastawione na osiąganie wielu celów w krótkim czasie

- chcą być nowoczesnymi liderami, nowatorskimi twórcami i kreatorami rzeczywistości, 

- pragną świadomie kierować swoimi działaniami  i lepiej korzystać ze swoich zasobów

- dbają o swoje potrzeby z jednoczesnym poszanowaniem potrzeb innych ludzi

- odważnie chcą cieszyć się życiem realizując swoje cele i marzenia.

Jest to proces optymalizacji samego siebie.  Wykorzystanie potencjału, talentów i potęgi swojego umysłu.  To,  w jaki sposób myślimy - nasze przekonania, czyli jak postrzegamy siebie i swoje otoczenie, determinuje naszą rzeczywistość.  

Myśl ma moc sprawczą i dlatego Kwantowa OD-NOWA to proces będący narzędziem o charakterze  epigenetycznym. Epigenetyka to nauka zgłębiająca wpływ różnych czynników na ekspresję genów, bez zmiany sekwencji DNA.    

Często zdarza się, że nasze świadome myśli różnią się się od podświadomego programu.  Program jest pamięcią doświadczeń oraz zasłyszanych opinii, które  (począwszy od okresu wczesnego dzieciństwa)  przyjęliśmy jako własne. Problem w tym, że zazwyczaj nie mamy do tego świadomego dostępu. W naszej podświadomości  często występują  lęki, fobie,  brak wiary w swoje możliwości i moc sprawczą. To one wywołują stres. W efekcie zostaje zahamowany rozwój i zablokowane możliwości. Proponowany przeze mnie proces  to taki "umysłowy upgrade" i polega na świadomej transformacji podświadomych programów, a co za tym idzie stosunku do siebie i otoczenia.

Zmiany można dokonać na każdym etapie swojego życia i w każdym wieku.

Cały proces składa się z 3 części:

 1. określenie kierunku pożądanych zmian czyli co Ci przeszkadza i czego pragniesz

2. weryfikacja 

3. transformacja

Kilka przykładów stosowania mojej metody:

stres w pracy,  rozmowa o pracę

paraliżujący lęk przed wizytą u dentysty, lotem samolotem

brak akceptacji  swojej odmienności

poprawa relacji w rodzinie, stanu emocjonalnego po rozwodzie/rozstaniu

przemoc / mobbing  - dom / praca

strata / choroba  

niskie poczucie własnej wartości 

silna trema podczas wystąpień publicznych

praca, w której  jesteś narażony na trudne chwile np. służby ratownicze czy policja - wystarczy krótkie spotkanie i od razu poczujesz się lepiej.

Pomagam Ci dotrzeć do przyczyn problemu czy ograniczenia, a Ty - jeśli tego chcesz, możesz świadomie przeformułować, złagodzić opinię czy zmienić stosunek do osoby, wydarzenia i/lub samego siebie. Z moją pomocą możesz usunąć praktycznie każdą blokadę, która istnieje w Twoim życiu.  W przypadku traumy/PTSD - ulgę odczujesz już podczas spotkania!

Inspirację czerpałam z bardziej lub mniej znanych, odpowiednio dobranych i połączonych różnych metod.  

Stosuję m.in. elementy jogi, mindfulness,  czerpię z wielu nurtów psychologicznych i coachingowych, najnowszych badań z zakresu neurobiologii i fizyki kwantowej.  Nie stosuję hipnozy. Moja metoda jest holistycznym podejściem do człowieka i jego potrzeb.

 Ty decydujesz co i do jakiego stopnia pragniesz świadomie zmienić na poziomie podświadomości.  Ja wspieram ten proces w taki sposób, abyś osiągnął pożądany efekt.

Trening grupowy - warsztaty 

Proponuję różne sposoby grupowej pracy w zakresie wzmocnienia szeroko rozumianej  inteligencji emocjonalnej.

Moja nowatorska formuła polega na przejściu 3 etapów pracy warsztatowej:

1. redukcji skutków stresu destrukcyjnego oraz jego minimalizacji w codziennym funkcjonowaniu

2. autoweryfikacji przyczyn stresu czyli własnej ocenie swoich blokad i ograniczeń na poziomie sposobu myślenia

3. rozwoju umiejętności potrzebnych w pracy w nowoczesnych i ambitnych  firmach/organizacjach. 

Tematy przewodnie warsztatów - umiejętności , które są często blokowane przez stres:

-świadoma komunikacja czyli budowanie relacji z otoczeniem, m.in. przekazy werbalne i niewerbalne, 

-motywacja i zaangażowanie, m.in. czerpanie satysfakcji ze swojej pracy, sposoby uniknięcia tzw.wypalenia zawodowego

-kreatywność czyli rozwój swoich możliwości

-prezentacje i wystąpienia publiczne

-skuteczna promocja: umiejętności sprzedaży i inspirowania swoimi rozwiązaniami.

Treningi grupowe zamknięte są skierowane do firm/organizacji i  dostosowane do jej konkretnych konretnych potrzeb.

Świadome podejście otwiera możliwości, a udowodnione naukowo i empirycznie metody - pożądane rezultaty.